Kreatyna sie moze przydac. W pewnym sensie ograniczy ewetualny spadek sily+dzialanie anytkataboliczne. -animal flex jest dla osob ktore ostro trenuja nogi (ja zawsze mam jedna puche w zapasie na wypadek przetrenowania xD), a tak to np. glucosamine 1000 olimpu lub cos innego do stosowania profilaktycznie. Z deczka glupota. Chce kupic animala, to [...]
[...] czy to bedzie 12 powt z 120kg czy 2 powt z 180kg bo ja kiedys sobie cos nawyrezylem w plecach przy wioslowaniu z ciezarem 60kg tak wiec ja mysle ze jezeli robimy serie ktora chcemy zrobic na maksa powtorzen co wiaze sie z tym ze przy ostatnim juz bardzo ciezkim powtorzeniu istnieje ryzyko utraty prostej poprawy wtedy powinnismy pa co do pasa [...]
Cześć wszystkim, mam takie pytanko. Chce kupić rower do normalnej codziennej jazdy z dziewczyna czy żeby do pracy dojechać 5/6km nic nadzwyczajnego i znajomy ma taki do sprzedania za 2 tys. Z tego co udało mi się ustalić to rower jest z 2019 roku albo 2020 a tu jego specyfikacja Rama : RACE 2 Superlight alu. Widelec : Suntour XCT30 [...]
Chciałbym wrzucić na siebie kilka kg czystej masy to przede wszystkim teraz. Tylko bez fatu, stąd wjeżdżam na dietę, i chcę kupić dobre suplementy, trening ostry, taki jaki najlepiej mi idzie już jest. Te produkty SFD mnie jakoś nie przekonują.... Nie wiem czemu, chciałbym już coś sprawdzonego, myślę bardziej o amerykańskich odżywkach. Bo w [...]
Wiadomo, że każdy konsument chce kupić jak najtaniej.Jednak ceny surowców jak wcześniej wspominano napewno nie daj się przeskoczyć. Często też niektórzy ludzie oczekują "kosmicznych"technologii lub jakości usług i cenę z biedronki.
Dzieki za szybka odpowiedz, chce kupic tran, lykac go rano i wieczorem, do tego myslalem o jakis witaminkach tylko nie wiem jakie, a te MAXIVIT z tego co w necie widze kosztuja jakies 35zl za 100tabletek, raczej w aptece ich nei dostane, wiec pozostaje mi jedynie zamawiac z internetu, i jeszcze jedno pytanie, tabletki tabletki mam brac raz [...]
[...] oliwa z oliwek. Trener na siłce, od którego kupowałem gainera mówił, żeby brać 75g po posiłku przed treningowym. To brać tak jak mówił, czy lepiej tak ja Ty mówisz pod koniec treningu. Białko własnie chce kupić, tylko jeszcze nie wiem jakie. Tak jak pisałem zastanawiam się na sp 80 olimpu albo wpc 80 ostrowii. Które posiłki uzupełniać o białko?
[...] biore oszalamiajacych ciezarow, ale w granicach 70kg (to juz jakis tam ciezar jest). moj jakis tam rekord to 92,5kg. pisze to, abyscie nie pomysleli, ze jestem oszolom, ktory kupil sztange i zanim zaczal cwiczyc juz chce kupic milion odzywek, a jak juz zacznie cwiczyc to sztanga go przygniecie:))) az tak zle ze mna nie jest:) pozdrawiam. pacek
może któraś z Was poleci jakiś olejek/żel do masażu całego ciała? na myśli mam grę wstępną nie znam się zupełnie na tym a nie chcę kupić czegoś w ciemno Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-06-21 19:43:14
Jaki drążek będzie najbardziej odpowiedni? Chcę kupić drążek z mocowaniem do ściany. Prosty na całej długości, prosty z gięciami na obu końcach czy ten "rozbudowany" z 6 chwytami? Jakie dobrej jakości drążki możecie polecić? Marbo? Magnus? Cena tak do 100zł. Pozdrawiam :)
ktoś chce kupić McLarena ? : P [url=http://menstream.pl/wiadomosci-motoryzacja/wyscigowy-mclaren-f1-trafil-pod-mlotek,0,1466373.html?rfguidfo ]Mclaren trafił pod młotek Jechałabym Oj Jechałabym :)
[...] moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić sobie jakiś koks tylko nie ktory wybrac. Czy meta jest dobra?"
Chce kupić sobie jakieś aminokwasy. Nie wiem jakie i czy mi sie opłaca. Ćwiczę 8 miesiąć, cel to masa. - nie opłaca się, aminokwasy sam od czasu do czasu dołączam do zestawu supli, ale zazwyczaj - na redukcji (bcaa) i zazwyczaj jak mam więcej siana (10g bcaa przed treningiem i tyle samo po treningu to nie jest tania zabawa). Na pewno aminki nie [...]
[...] moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić sobie jakiś koks tylko nie ktory wybrac. Czy meta jest dobra?"
[...] serka. Staram się wciskać tu jaja, ale częściej wpada mi tu twaróg, bo innego na szybko źródła białka nie mam. Właśnie ze względu na śniadanie i 2 śniadanie przede wszystkim chce kupić białko, chodzi mi o to jak odmierzyć porcje załóżmy 30g białka. Z tego co tu wiele osób powtarza liczy się bilans całodniowy, nie te 3-4 godziny, które i tak [...]